แก้มชมพูมีเลือดฝาดได้ง่ายๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ ขอขอบคุณที่มาภาพจาก sistacafe           สาวๆหลายคนชื่นชอบในเครื่องสำอาง ที่ช่วยแต่งเติมสีสันต่างๆ ลงบนใบหน้าให้ดูมีชีวิตชีวามากขึ้นและดูสุขภาพดี             แต่จะดีกว่ามั้ยถ้าหากสาวๆ ลบเครื่องสำอางออกจนหมดแล้ว ผิวหน้าที่แท้จริงของเรานั้นยังคงดูมีสีสันจากผิวพรรณที่ดูสุขภาพดีตามธรรมชาติ แก้มชมพู ปากชมพู

กินน้อยขนาดนี้แต่ทำไมน้ำหนักถึงไม่ลงกันนะ ขอขอบคุณที่มาภาพจาก dianeatwood           เมื่ออยากลดน้ำหนัก ผู้คนจำนวนมากในปัจจุบันเริ่มสับสนกับ วิธีลดน้ำหนัก ที่มีมากมายหลายสูตรที่เราสามารถพบเห็นได้ตามเว็บไซต์ต่างๆทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นสูตร IF สูตรเร่งผอม สูตรอาหารที่ช่วยในการลดน้ำหนักต่างๆ                     แต่รู้หรือไม่ว่าก่อนที่คุณจะเริ่มวิธีลดน้ำหนักแบบใดก็ตามนั้น

อาหารกับการเกิดสิว ขอขอบคุณที่มาภาพจาก bestreview                     สาวๆหลายคนมีวิธีการดูแลผิวหน้าที่แตกต่างกันไป บางคนอาจใช้ครีมบำรุงราคาหลักร้อยไปจนถึงหลักพัน บางคนอาจเดินเข้าคลินิกเสริมความงามให้คุณหมอช่วยดูแล           แต่ทุกคนมีเป้าหมายเดียวกันนั่นก็คืออยาก “มีผิวหน้าที่ดี เรียบเนียน ไร้ริ้วรอย “และที่สำคัญคือห่างไกลสิว ซึ่งสิวถือว่าเป็นฝันร้ายสำหรับสาวๆ

How to กระชับรูขุมขน ขอบคุณที่มาภาพจาก martidermthailand           ปัญหา รูขุมขนกว้างเกิดจากต่อมไขมันใต้ผิวหนังขยายใหญ่ ส่งผลให้ใบหน้าดูไม่เรียบเนียน ทำให้มีปัญหา สิว แต่งหน้าไม่ติด ตามมา หุ่นสวยผิวดีแต่รูขุมขนไม่กระชับ บอกได้เลยว่า

5 ไอเทมผิวขาวใส                     ฮัลโหลวววว…. สาวๆ Beauty24hours ทั้งหลายยยย ใครอยากมี ผิวขาวใส กันบ้างเอ่ยขอบอกไว้ก่อนนะคะว่า ผิวขาวใส สครับผิว อย่างเดียวไม่พอ  ทา 

อาหารบำรุงเล็บให้สวยอมชมพูดูสุขภาพดี ขอขอบคุณที่มาภาพจาก wikifortress           เรื่อง “ความสวยความงาม” กับ “ผู้หญิง” เนี่ยจะขาดกันไม่ได้เลยทีเดียว เรียกได้ว่าตั้งแต่โคนผมจรดปลายเล็บเราก็ต้องดูแลไม่ให้ขาดตกบกพร่องกันเลย             โดยเฉพาะ ปลายเล็บ  แน่นอนว่าสาวๆที่ชื่นชอบในการทำเล็บ

สิว ปัญหากวนใจน้องนักเรียน วัยรุ่น วันทำงาน ขอบคุณที่มาภาพจาก thetouchbkk           สิว แค่พูดก็เจ็บไปทั้งหัวใจ เป็นกันบ้างไหมคะ ปัญหาสิวกวนใจ

ผลิตภัณฑ์รักษาสิว ถูกและดี           ผลิตภัณฑ์รักษาสิว ถูกและดี เข้ากับยุคสมัยนี้เป็นอย่างมากเลยนะคะ เหมาะสำหรับ หนุ่มๆสาวๆ หรือน้องนักเรียน ที่ไม่มีงบหลายร้อยบาทไปรักษาสิวตามคลินิก หรือซื้อผลิตภัณฑ์แบรนดังๆ

สาวๆเคยเช็ควันหมดอายุของเครื่องสำอางบ้างหรือไม่ ขอขอบคุณที่มาภาพจาก beautyinsideshop.com           เครื่องสำอางและสกินแคร์ก็มีวันหมดอายุ เช่นเดียวกับอาหารและยาที่เรารับประทานเลยล่ะค่ะ หากแต่ว่าสาวๆหลายคนที่มีเครื่องสำอางที่หมั่นซื้อ หมั่นตามเก็บสะสมเอาไว้แทบทุกๆคอลเลคชั่นที่ออกใหม่ นานวันเข้าเครื่องสำอางเหล่านั้นของสาวๆก็ได้หมดอายุลงไปโดยที่บางทีเราอาจลืมสังเกตไป วันนี้หากมีเวลาว่างสักนิดลองหยิบน้องๆเครื่องสำอางขึ้นมาเช็ควันหมดอายุกันหน่อยดีมั๊ยคะ          

สกินแคร์ (Skin care) ที่ต้องแคร์ ขอขอบคุณที่มาภาพจาก tvpoolonline.com           สาวๆหลายคนอาจมีเครื่องสำอางหลายประเภท หลายชนิดอยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งเพื่อแต่งแต้มใบหน้าให้สวยงามและเพิ่มความมั่นใจอยู่เสมอเวลาที่ต้องออกไปพบปะผู้คนข้างนอกบ้านใช่มั๊ยล่ะคะ ไม่ว่าจะเป็น รองพื้น

ลดน้ำหนักแบบ IF กินให้เป็นเวลาก็ผอมได้ ขอขอบคุณที่มาภาพจาก goodhealthdata.com           วิธีลดน้ำหนักแบบ IF ถูกคิดค้นขึ้นโดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและเป็นที่นิยมสำหรับสาวๆยุคใหม่ที่อยากจะผอมและหุ่นดีใส่เสื้อผ้าได้สวยๆ แต่เวลาในการออกกำลังกายแทบจะไม่มีหรือสำหรับสาวๆที่เหนื่อยกับการออกกำลังกายเสียเหลือเกินแต่ยังง๊ายย ยังงัยน้ำหนักก็ยังไม่ลดสักที

ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว ขอขอบคุณที่มาภาพจาก tescolotus.com           มะพร้าวเป็นผลไม้ที่นิยมกันอย่างมากในบ้านเรา รวมทั้งเป็นที่นิยมของชาวต่างชาติ คุณสมบัติเด่นๆของมะพร้าวก็คือส่วนต่างๆของมะพร้าวนั้นสามารถนำมาใช้ทำประโยชน์ได้หมด ไม่ว่าจะเป็น ทำอาหารคาวหวาน นำมาดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพและรักษาอาการหรือโรคต่างๆ รวมไปถึงแปรรูปออกมาเป็น

นอนอย่างไรให้สุขภาพดี ขอขอบคุณที่มาภาพจาก whytochoose.com           รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับ ที่ดีนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามากๆ เพราะการนอนหลับสนิทและเต็มที่นั้นเสมือนการที่เราได้ชาร์ตแบตเตอรี่ให้กับตัวเอง ถ้าเราแบตน้อยลงหรือแบตหมดเราจะรู้สึกเหนื่อยล้า และส่วนต่างของร่างกายจะทำงานช้าลง โดยเฉพาะสมองของเรา

ดูแลขนตาอย่างไรให้สุขภาพดี ขอขอบคุณที่มาภาพจาก womjapan.com           ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ ขนตาก็เปรียบเสมือนบานหน้าต่างบานสวยที่สามารถสะกดให้คนมองลึกเข้ามาในดวงตาของเราได้อย่างง่ายดาย ผู้หญิงอย่างเราๆเลยต้องเพิ่มลูกเล่นด้วยการปัดมาสคาร่า ติดขนตาปลอม ให้ขนตาของเราดูยาวหนา งอนงาม เพื่อเพิ่มเสนห์ให้กับดวงตาคู่สวยดวงนี้กันหน่อยใช่มั๊ยล่ะคะ

กินถั่วเพื่อสุขภาพ ขอบคุณที่มาภาพจาก mgronline.com           ถ้าพูดถึง ถั่ว ใครหลายคนคงมองว่าเป็นเพียงอาหารที่ไม่ได้มีความสำคัญอะไร แต่สาวๆรู้หรือไม่คะว่ามีงานวิจัยออกมาแล้วว่า การกินถั่ว สามารถทำให้อายุยืนขึ้นได้จริง วันนี้เรามีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับการเลือกทานถั่วให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมาฝากกันค่ะ

เคล็ดลับการจัดการริ้วรอยร่องลึกด้วยตนเอง ขอขอบคุณที่มาภาพจาก chevaclinic.com           ถ้าพูดถึงเรื่อง ริ้วรอย สาวๆหลายคนคงเป็นกังวลไม่อยากให้เกิดขึ้นบนใบหน้าของเราก่อนวัยอันควรใช่มั๊ยล่ะคะ ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอยบริเวณรอบดวงตา  ใต้ตา หางตา(ตีนกา)